Cirkeltræning (Vinterhold)
Et sjovt og motiverende hold, hvor vi styrker hele kroppen gennem varieret cirkeltræning, god musik og masser af bevægelse. Her er der plads til alle, uanset niveau, og træningsglæden er i centrum.
Hold nr.
13
Periode
26/08/2026 –
17/03/2027
Tidspunkt
Onsdag
kl. 19:00 – 20:00
Lokation
Kobberbakkeskolen – afd. Sjøllund, ny sal
Adresse
Nygårdsvej 62
4700 Næstved
Om holdet
Holdet er for dig, der gerne vil styrke dine muskler og få en lidt bedre kondition. Jeg garanterer smil, grin og god musik, samt øvelser alle kan være med til. Dog vil det være en fordel, hvis du kan komme op og ned fra gulvet, da der også vil være liggende øvelser. Medbring selv et håndklæde og masser af vand. Holdet vil primært være cirkeltræning, men der kan også være partræning og individuelle ”følg – mig” øvelser
Hvis du er usikker på, om holdet er det rette valg for dig, så har du mulighed for at deltage i en prøvetime eller bare komme og kigge på.
HUSK: Du skal være minimum 18 år for at være tilmeldt holdet.
