Har du lyst til en time med en masse god musik, høj tempo og sved på panden, men med smil på læberne? Så er dette hold lige noget for dig! Efter en grundig opvarmning, skal pulsen helt op på “kogepunktet” , hvorefter vi laver en masse muskeltræning for de “bløde” punkter d.v.s mave, baller og lår og “mormor arme” Vi bruger også diverse redskaber, såsom elastikker, vægte, sjippetove, karklude og stepbænke. Vi slutter timen af med en grudig udstrækning og her har vi sta- dig smil på læberne. Lyder det som noget for dig , så kom og få en prøvetime! Husk gode sko og en flaske vand!!! Vi glæder os til at se dig! (også for mænd).