Aerobic (Hold 23)

Torsdage kl. 19:00 – 20:00

START UGE 35
Kobberbakkeskolen
afd. Sjøllund, ny sal
4700  Næstved

Klippekort købes direkte på holdet:
pr. gang kr. 35,-/ 10 gange kr. 300,-

Tilmeld

(Da vi kun kan modtage dankort pt. kan der også laves bankoverførsler til konto nr. 9819 4573742724 husk at skrive den tilmeldtes navn og hold nr. på overførslen)

Instruktør(er)

Tina Bruun Jørgensen

Har du lyst til en time med en masse god musik, høj tempo og sved på panden, men med smil på læberne? Så er dette hold lige noget for dig! Efter en grundig opvarmning, skal pulsen helt op på “kogepunktet” , hvorefter vi laver en masse muskeltræning for de “bløde” punkter d.v.s mave, baller og lår og “mormor arme” Vi bruger også diverse redskaber, såsom elastikker, vægte, sjippetove, karklude og stepbænke. Vi slutter timen af med en grundig udstrækning og her har vi stadig smil på læberne. Lyder det som noget for dig , så kom og få en prøvetime! Husk gode sko og en flaske vand!!!
Vi glæder os til at se dig! (også for mænd).

Holdet benytter klippekort ordning.
Klippekort købes direkte på holdet: pr. gang kr. 35,-/ 10 gange kr. 300,-

Se mere under tilmelding