Motion, musik og bevægelse (Vinterhold)
Praktisk info:
Hold nr: 10
Periode: 28/08/2024 – 25/03/2025
Tidspunkt: Onsdag- kl. 19:00 – 20:00
Lokation: Kobberbakkeskolen – afd. Sjøllund, ny sal
Nygårdsvej 62
4700 Næstved
Pris: 865 kr.
Pris pensionist: 710 kr.
Instruktør:
Pia Elin
Hej, jeg hedder Pia og er instruktør på MOTION, MUSIK OG BEVÆGELSE. Jeg har dyrket gymnastik siden jeg var 2 år og været instruktør af både børne- og voksenhold i 50 år, de fleste af årene i NIF gymnastik, så man kan vel sige gymnastik er en god del af mit liv.
Som person er jeg glad, initiativrig, kreativ, frisk på at lære nyt og stifte bekendtskab med nye mennesker, alt sammen noget der passer godt til at være instruktør i gymnastik.
Holdet for voksne M/K. Holdet er ikke et opvisningshold.
Holdet er for dig, der holder af at bevæge dig til musik og motionere sammen med andre.
Som instruktør for holdet, lægger jeg vægt på, at vi når rundt om konditions-, styrke-, balance- og koordinationstræning, ud fra de forudsætninger vi hver især har. Og så er det min opgave at motivere alle og gøre træningen sjov og inspirerende.
Når vi har været igennem det grundlæggende, vil vi træne små sammensætninger, det er så godt for vores mentale tilstand. Måske kaster vi os ud i dans og hvad jeg nu kan finde på.
Vi anvender små håndvægte og andre småredskaber.
Efter træningen er der plads til at vi kan “hænge ud” i salen, og tale om stort og småt.
Bemærk: Vi accepterer for øjeblikket kun betaling med dankort, men bankoverførsler kan også foretages til:
konto nr. 9819 4573742724
Husk at angive den tilmeldtes navn og holdnummer på overførslen.