Aerobic (sommerhold)

Torsdage kl. 19:00 – 20:00

Fra d. 18/04.2024 – 20/06.2024

Kobberbakkeskolen
afd. Sydby, Gymnastiksalen
4700  Næstved

Sommerpris 150 kr.

Tilmeld

(Da vi kun kan modtage dankort pt. kan der også laves bankoverførsler til konto nr. 9819 4573742724 husk at skrive den tilmeldtes navn og hold nr. på overførslen)

Instruktør(er)

Tina Bruun Jørgensen

VILD sommerpris: 150KR!
Det kan forekomme at træningen går udenfor, hvis vejret tillader det.

Har du lyst til en time med sved på panden, men med smil på læberne ? Så er dette hold lige noget for dig! Sommeraerobic byder på en opvarmning, hvorefter vi laver en masse muskeltræning for de ”bløde” punkter d.v.s mave, baller og lår. Hvis vejret tillader det, går vi uden for og laver cirkeltræning, så husk udesko og lidt ekstra varmt tøj ( husk vand ) Vi slutter timen af med en grundig udstrækning. Vi glæder os til at se dig ! (også for mænd)